Ako ste ikada imali bolove u mišićima, zglobovima ili tetivama, vjerojatno ste tražili nešto što bi ubrzalo oporavak i smanjilo neugodu. TECAR terapija je jedna od metoda koja se sve više koristi u fizioterapiji, a njena glavna prednost je što…
Već desetljećima čujemo kako su slabi trbušni mišići glavni krivci za bolove u donjem dijelu leđa. Taj je mit duboko ukorijenjen u našoj kulturi, a mnogi vjeruju da će jačanje “core” mišića automatski dovesti do smanjenja boli u leđima. Iako…
Hernija diska je česta dijagnoza koja izaziva strah kod velikog broja ljudi, ali s modernim pristupom fizioterapiji i razumijevanjem boli, možemo vidjeti da je većina tih strahova neopravdana. Sve je veći broj znanstvenih istraživanja (reference će biti na dnu bloga)…
Bol je složen i često zbunjujući fenomen. Može se pojaviti naglo, čak i bez vidljivih ozljeda, ili potrajati dulje nego što smo očekivali. Jedan od odličnih načina kako opisati nastanak boli je koristeći jednostavnu analogiju čaše, koju je smislio Greg…